鎌倉FMのパーソナリティーとして活躍する健康運動指導士の安井ちなつさんが、3月25日土曜日に鎌倉市笛田の教養センターで、『声と歌とからだの運動教室』を開催。
健康運動指導士の安井ちなつさん
声を出す機会が減ってしまっている今、『声と歌とからだの運動教室』では声を出す筋肉（声帯・腹筋・表情筋）を確認しながら、姿勢改善に役立つ体操を行います。小学生以上の鎌倉市民であれば、無料で参加可能。ぜひ、ご家族でご参加ください。
※3密をさけ、マスクを着用して行います
声と歌とからだの運動教室
| 開催日時 |
|---|
| 3月25日（土） |
| 開催場所 |
| 〒248-0027 神奈川県鎌倉市笛田2-17-1教養センター ［Googleマップ］ |
| アクセス |
| 詳細はこちら(PDF) |
| 定員 |
| 12名（先着順） |
| 料金 |
| 無料 |
| 持ち物 |
| タオル、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル、運動のしやすい服装 |
| 対象 |
| 鎌倉市在住の小学生以上 |
| 駐車場 |
| なし※公共交通機関をご利用ください |
| お申込み |
| 教養センター窓口または、0467-32-1221 |
